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党委学工部、太阳集团见好就收9728联合举办辅导员压力缓解专题业务沙龙


发布时间:2023-04-26  

4月23日下午,党委学工部、太阳集团见好就收9728在国际培训中心三楼307A会议室举办“赋能心理拆解压力,关爱自我一路同行”专题业务沙龙。学校心理健康中心专职教师及太阳集团见好就收9728全体辅导员参加,太阳集团见好就收9728党委副书记、纪委书记翟慧敏主持。

活动伊始,“切土豆”“大风吹”两项破冰活动让老师们在轻松欢快的氛围中放松身心、进入状态。随后的压力光谱测量分别从感觉到压力的程度、压力对自身的影响、管理压力的信心等三个方面让老师们正确看待压力。最后,通过压力圈图、突破压力困境、压力锦囊三项主题活动,引导老师们学会缓解压力,实现自我突破。与会老师纷纷表示,此次心理团辅活动形式新颖,提供了关爱自我、破解压力的有效渠道,收获颇丰。

此次活动系党委学工部举办的本学期首场辅导员压力缓解团体活动,也是“言而有信”辅导员工作室组织的系列活动之一。一直以来,党委学工部始终高度重视辅导员队伍建设工作,关心关爱关注一线辅导员身心健康。在今后工作中,党委学工部将不断丰富和完善辅导员培训体系,面向全体辅导员教师积极开展压力缓解、情绪疏导等相关工作,为辅导员搭建交流和学习的平台,促进我校思想政治教育工作提质增效。



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